Я могу сказать о себе что в йогу пришла в 2002 году

До 2008 года занималась у Деви Гида.

В 2010 была в Индии на тренинге и в ашрама Шивананда.

Занимаюсь и по сегодняшний день.

Многолетняя практика , в том числе самостоятельные занятия, позволили выработать свой комплекс для женщин 55+, без спортивной подготовки, с возрастными проблемами.