• наб. Обводного канала, 141
  • 8 812 501-95-95
  • 8 812 906-01-48
Yogo Logo

About Us

Сертификационный хатха-йога курс 16/09/18

Хотите стать йога инструктором? Этот курс для Вас! Курс выходного дня с 8:00 до 17:00, каждое воскресенье (2,5 мес.) После прохождения курса выдается сертификат

Этот курс является начальным!
Как пособие для инструкторов так и для практикующих самостоятельно. с правом преподавания в Россиии и за рубежом.
Присваивается степень инструктора 1 ступень, 1 уровень.

◊ Теоретическая часть 50 часов:

Введение в философию Йоги. Что такое Хатха-Йога. Виды йоги. 8-ступеней Йоги: яма, нияма, асана, пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхьяна, самадхи.
Анатомия и Физиология Йоги.

◊ Практическая часть 50 часов:

Шаткармы - очистительные практики.
Основные асаны Хатха-Йоги, их геометрическая отстройка, физический и психический эффект, оказываемый на тело.
Динамическая последовательность Сурья Намаскар – Приветствие Солнцу.
Предостережения от основных ошибок при выполнении простых и сложных асан.
Метод построения урока с использованием принципа Ха и Тха, принцип перехода от простого к сложному.
Йога Терапия.
Пранаяма (дыхание). Очищающие, разогревающие, гармонизирующие, энергетические техники.
Медитация.
Йога-нидра - концентрация, глубокое расслабление тела.

◊ Расписание занятий базового курса:

с 08.00 до 17.00 каждое воскресенье

◊ Стоимость 100 часового базового курса:

40 000 руб. + 150 S (Межд.сертификация).
36 000 руб при ранней оплате

◊ Преподаватели курса:

Кандидат биологических наук, доцент - Чилигина Юлия Александровна.
Ведущий тренер по Хатха Йоге - Деви Гида.

◊ Для регистрации:

При регистрации на курс нужно будет указать тему - Сертификационный курс по Хатха Йоге. Сообщите свое полное Ф.И.О., год рождения, место жительства, телефон, вложите копию паспорта главной страницы и страницы с регистрацией.
Регистрация считается завершенной после оплаты авансовой суммы в 10.000 рублей на счет или через кассу Школы Йоги Патанджали. При оплате не забудьте сохранить квитанцию!
За 2 недели регистрация на курс закрывается.

◊ Все справки:

тел.: 8 (812) 245-66-05
почта: YogaShkola@mail.ru
адрес: Санкт-Петербург, наб. Обводного кан. 141, 2-этаж, вход с Обводного.

◊ Сертификация:

После окончания базового курса выдается 2 сертификата, которые дают право преподавания Хатха Йоги в спортивных клубах и студиях Йоги как в России так и за рубежом.
Программа открыта для людей любого уровня подготовки. По окончании курса, с успешным проведением контрольного урока, выдается сертификат по Хатха йоге от Школы Йоги «Патанджали» (на русском языке) и сертификат от Yoga Aliance International (на английском языке) с правом преподавания в любой точке мира.