• наб. Обводного канала, 141
  • 8 812 501-95-95
  • 8 812 906-01-48
Yogo Logo

Price

 

КЛАССЫ

 

Йога терапия

Йога терапия — это естественные, надежные и гармоничные способы реабилитации, восстановления сил и здоровья, утраченных вследствие пребывания организма под давлением жестких психологических, экологических и прочих стрессовых ситуаций. Йога терапия предлагает человеку средства, с помощью которых он может устранить не только симптоматические проявления, но также личностные и кармические проявления болезней. Практикующий йога терапию задействует резервы собственного организма посредством шаткарм, асан, пранаям и медитативных практик, чтобы привести тело из состояния больного до состояния здорового и далее заниматься практикой, которая будет развивать тело на всех уровнях от грубого до самого тонкого (физическом, энергетическом, психо-эмоцианальном, интеллектуальном).

На занятиях по йога терапии Деви Гида использует асаны хатха-йоги с лечебной целью в разных двигательных режимах при компрессионных переломах позвоночника, при нарушении осанки и сколиозе, при невритах конечностей, при остеохондрозе позвоночника. Рекомендовано: 0 уровень, 1 уровень Йога терапиия ориентирована на людей: с пониженной двигательной активностью, с продолжительной болью в спине, в области плечевого пояса и пояса нижних конечностей; с проблемой сердечно-сосудистой системы; с вегето-сосудистой дистонией, с нарушением осанки, сколиозом, остеохондрозом; с дегенеративно-дистрофическим изменением в сегментах позвонков; и с другими нарушениями, которые связаны с ослаблением функций организма Не рекомендовано: Йога для взрослых (60+), ввиду того, что это групповое занятие имеет ограничение по возрасту.

Расписание Логин

 

Йога Айенгара

Йога Айенгара основное внимание уделяет правильному положению тела в асанах, чтобы оно могло гармонично развиваться.

Подробнее

Аштанга Виньяса Йога

Аштанга Йога или Аштанга виньяса йога - основатель Кришнумачарья Тирумалай, его ученики П. Джойс (Майсор), Б.Н.С. Айенгар (Майсор), Б.К.С. Айенгар (Пуна).

Подробнее

Оздоровительная гимнастика

Движение - основная функция живого организма. Способность производить движение и сложность выполняемых функций, со времени зарождения жизни, являлось определяющим для поддержания ...

Подробнее

Деви стайл

Урок по продолжительности 1,5-2 часа, отличается умеренной активностью и силовой выносливостью. На уроке гармонично сочетается сила, гибкость и баланс. Урок начинается с динамической разминки, что включает в себя выполнение асан Сурья Намаскар или серию стоячих форм. В основной части урока выполняются серии статичных форм-связок на верхнюю и нижнюю часть конечностей, разбавляя их виньясами, задавая темп сердечно сосудистой системе. Далее прорабатывается детально позвоночник, что пробуждает тело и приводит его к активности достаточно быстро.

Подробнее
  • Преподаватели :

Женская Йога

Женская йога достаточно сильно отличается от мужской, чтобы быть наполняющей практикой.

Подробнее

Перинатальная Йога

Здоровье в особенно важный и ответственный промежуток жизни - беременность - самая главная ценность. Причем здоровье и физиологическое, и психологическое. И сохранить его будущим мамам реально может помочь практика йоги.

Подробнее
  • Преподаватели :

Функциональный тренинг

Это динамичный и силовой урок. От преподавателя: "На занятиях мы будем двигаться в асанах, менять привычные контексты в формах на совершенно новые.. Будем искать взаимосвязи между обычной работой в асанах и усложнённых вариантах в движении, что поможет изучить динамические процессы в нашем теле. Силовой тренинг развивает силу,

Подробнее

Пранаяма

Пранаяма - это нечто большее, чем просто процесс управления дыханием. Ее главная цель состоит в пробуждении Праны, поддержании здоровья ума и тела и подготовке человека к осознанию более тонких уровней бытия. Однако для того, чтобы лучше понимать и выполнять Пранаяму, полезно изучить физиологиюдыхательной системы.

Подробнее

Йога для лица

Йога для лица – это уникальная методика,направленная на восстановление естественного состояния мышц лица,благодаря определённому

Подробнее

Медитация

Медитация - это дисциплина, которая включает обращение внимания внутрь себя и сосредоточение на одной мысли, образе, объекте или чувстве.

Подробнее
  • Преподаватели :

Азбука Йоги

Урок предназначен для тех кто хочет открыть для себя удивительный мир Хатха йоги. На уроках будут разбираться асаны и техники дыхания используемые в других стилях йоги.

Подробнее

Йога терапия

Йога терапия — это естественные, надежные и гармоничные способы реабилитации, восстановления сил и здоровья, утраченных вследствие пребывания организма под давлением жестких психологических, экологических и прочих стрессовых ситуаций.

Подробнее

Шивананда йога

«Йога – это целая жизнь. Это метод совершенствования всех сторон человеческой личности. Йога – это система интегрального обучения, обучения не только знаниям о теле и уме, или интеллекте, но и о внутреннем духе.»

Свами Шивананда Сарасвати

Подробнее

Баланс-Гибкость

Эти занятия помогают глубоко продвинуться в практике силы, гибкости и равновесия.

Подробнее
  • Преподаватели :

Детская йога 3-6 лет

Йога для детей поможет сформировать его положительный эмоциональный аспект и укрепит физически! На занятиях ребенок сможет уже уловить связь движения и дыхания.

Подробнее

Детская йога 7-14 лет

Йога для детей поможет сформировать его положительный эмоциональный аспект и укрепит физически! На занятиях ребенок сможет уже уловить связь движения и дыхания.

Подробнее

Чи Конг

Подробнее

Обучение инструкторов

В нашей школе проходит обучение йога-инструкторов.

Подробнее

Семинары

В Школе Йоги Патанджали регулярно проходят ретриты и семинары с приглашенными гостями из ближнего и дальнего зарубежья.

Подробнее

еще